Блог Лилии

0

office-620822_1920

Закон информации Герберт Саймон 1971:

CТРЕМИТЕЛЬНЫЙ РОСТ ОБЪЕМА ИНФОРМАЦИИ ВЫЗЫВАЕТ ДЕФИЦИТ ВНИМАНИЯ

Практикуя Mindfulness, вы можете увеличить вашу эффективность.
Работать внимательно – значит применять фокус и осознанность во всем, начиная с момента, как вы вошли в офис.
Концентрируйтесь на текущей задаче, распознавайте и останавливайте внутренние и внешние раздражители.
Так Майндфулнес поможет увеличить вашу эффективность, сократить ошибки и даже повысить креативное мышление.
Подписывайтесь и читайте, как медитация поможет вам достичь новых высот.